2月のスケジュール

番町スタジオ K（月）
2月 / 1日 / 8日 / 15日 / 22日
（月）10：10〜11: 40 

岡山市北区番町1-14-29
無料駐車場13台あり
※満車の場合は周辺のコインパーキングをご利用ください
 

番町スタジオ K（木）
2月 / 4日 / 11日㊗️/ 18日 / 25日 
※11日と25日は中継があります
（木）10：10〜11:40
※11日は祝日のため10：30スタートです

岡山市北区番町1-14-29
無料駐車場13台あり
※満車の場合は周辺のコインパーキングをご利用ください
 
 

番町スタジオK（日&祝日）
※会場から配信しますのでオンラインでの参加も可能です。
2月 / 7日 / 11日 (木・祝) / 14日 
10：30〜11：50

岡山市北区番町1-14-29
無料駐車場13台あり
※満車の場合は周辺のコインパーキングをご利用ください 

『【会場情報】studio K』

ダンススタジオK岡山市北区番町1-14-293面鏡張りの広いスタジオです駐車場はスタジオ前に9台入り口に軽四向け4台3列分奥から詰めて前後2列で駐車してくださ…

【岡山・自力整体でHealthy&Beauty】ゆるく自分の身体を生きるPraan(プラーン）自力整体


2月 / 21日 / 28日は配信のみ
10：00〜11：30



岡北ハッピータウン（金）
※大変申し訳ありませんが現在休講しています 

オンラインにて毎週20：30〜21：50配信



倉敷方面からのアクセスの良い場所です

早島いかしの舎（水）
2月 3日 / 17日 
 10：30〜12：00 
都窪郡早島町早島1466

※会場から中継するのでオンライン参加できます
お車は3分ほど離れたゆるびの舎の駐車場をご利用下さい

『【会場のご案内】いかしの舎』

倉敷方面の会場のご案内♪月2回水曜日10：30〜12：00 いかしの舎岡山県都窪郡早島町早島1466会場は2階和室です建物南側入り口前に無料駐車場18台ありま…

【岡山・自力整体でHealthy&Beauty】ゆるく自分の身体を生きるPraan(プラーン）自力整体




🆕倉敷マスカットスタジアム（水）
2月 / 10日 / 24日 13：20〜14：40 
 倉敷市中庄3250-1 

エアロビクススタジオ テニスコート側の駐車場からが一番近いです

トップページ｜倉敷スポーツ公園

倉敷スポーツ公園は、毎年数試合のプロ野球が開催されるマスカットスタジアムをはじめテニスコート・スカッシュコート、エアロビクススタジオ、トレーニング施設など、本格的なスポーツ施設です。貸会議室やイベント広場もあり、多様な利用ができます。スポーツ教室も行っています。

倉敷スポーツ公園


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自分で自分の身体を整える経絡治療。心と身体の緊張を緩めて脱力し、リラックスしてこり、歪み、詰まりをとり気の流れを良くします。自分の身体の声を聞き大切にして、自然に美しい姿勢と身体に導きます。

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JIRIKI SEITAI｜自力整体　オフィシャルウェブサイト

矢上 裕が発案した自力整体のオフィシャルサイト。自力整体の実践や講演に教室活動、世界に広がるナビゲーター紹介や、執筆・会報・オンライン授業など日々発信しています。矢上予防医学研究所として、生活習慣病予防と介護予防を研究・普及している民間の研究所です。

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