2月スケジュール



番町スタジオＫ　毎週（月）
2月 / 6日 / 13日 / 20日 / 27日

10：10〜11：40

番町スタジオＫ　毎週（木）
2月 / 2日 / 9日 / 16日 

10：10〜11：40
23日㊗️
10：30〜11：50

9日と23日はzoom中継があります

番町スタジオＫ（日）

2月 / 5日 / 12日 

10：30〜11：50


19日　
オンライン　20：30


26日
オンライン　10：00〜11：30

オンラインにて毎週配信します

岡山市北区番町1-14-29

無料駐車場13台あり
※満車の場合は周辺のコインパーキングをご利用ください

『【会場情報】studio K』

ダンススタジオK岡山市北区番町1-14-293面鏡張りの広いスタジオです駐車場はスタジオ前に9台入り口に軽四向け4台3列分奥から詰めて前後2列で駐車してくださ…

【岡山・自力整体でHealthy&Beauty】ゆるく自分の身体を生きるPraan(プラーン）自力整体

いかしの舎　毎週（水）
2月 / 1日 / 8日 / 15日 / 22日 

1日と15日は配信があります

 10：30〜12：00
都窪郡早島町早島1466
駐車場は5分ほど歩いたゆるびの舎の駐車場をご利用ください。

zoomにて配信　毎週（金）
お風呂と食事を早めに済ませてゆるんだらそのまま眠りましょう。安眠のための自力整体

お休み前の自力整体
20：30〜21：50



○各会場ヨガマットをご持参ください。
○キャンセル待ちの方がスムーズに参加できるよう
リアル教室キャンセルの場合は開始2時間前までに公式ラインよりご連絡お願いします。

Praan自力整体予約サイト

自分で自分の身体を整える経絡治療。心と身体の緊張を緩めて脱力し、リラックスしてこり、歪み、詰まりをとり気の流れを良くします。自分の身体の声を聞き大切にして、自然に美しい姿勢と身体に導きます。

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